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食素就健康？小心素食減肥陷阱素肉熱量比一般肉類還要高

參考食物安全中心所提供的資料，素雞、素肉塊和素魚條所提供的熱量和脂肪都較一般肉類高，而且含碳水化合物，若在同等的進食份量下以素肉配上米飯，會 ...

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