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吃素容易蛋白質補充不足？營養師：吃對「1公式」非肉也可以 ...

好處 ：能提供醣類與蛋白質，是人體熱量的來源之一，其中有超級食物之稱的 ... 至於像是素雞、素火腿這類的素肉在製造時為了增加口感、味道與造型，會 ...

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