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素紫米飯糰熱量
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胖到嚇人的地雷早餐,你常吃嗎? 高敏敏營養師傳授健康吃 ...
大家最常吃的早餐就是中式早餐了,來份蛋餅、飯糰、水煎包或蘿蔔糕,加杯 ... 真嘴饞,將白糯米改成紫米、油條改成蛋或肉,讓營養加分、熱量降低;蛋 ...
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