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【劉懿庭營養師】素食者也可以吃得很健康

1.選擇食物原貌、不吃加工素料(如：素丸、素魚、素雞排等因含過多油脂與 ... 迷思3: 素食者容易貧血嗎? A3: 全素者的確容易發生缺鐵性貧血或B12缺乏的 ...

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