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魚油功效有哪些？注意事項報你知！還有8大魚油推薦

魚油中的Omega-3能夠有效抑制發炎反應、減少三酸甘油脂、降低血小板凝聚等功效，而Omega-3中的EPA能夠有效預防血栓形成以及各種心血管疾病，因此被稱作「血管清道夫」。

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