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紅 面 番鴨公 母
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暖身進補不卡油!營養師揭立冬薑母鴨健康4 吃法
... 紅肉才能補鐵,但其實鴨肉的鐵質也不容小覷,還富含維生素B 群、維生素E。薑母鴨一般會選用「紅面番鴨公」料理,其肉質最具韌度,特別適合燉煮且吃起來更有嚼勁。
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