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魚油不能跟什麼一起吃？營養師帶你挑選高濃度rTG型魚油！

如果你是素食者，也可以選擇補充ALA來轉換Omega-3脂肪酸，像是堅果、豆類、 ... 部份魚油保健食品還有添加納豆、銀杏、紅麴、β-胡蘿蔔素等成分，訴求 ...

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