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天冷喝熱紅酒可減肥？營養師公開：睡前喝紅酒配「這個」

最佳飲用時間：晚上7:00-9:00，肝臟中乙醇脫氫酶活性升高，酒精容易被代謝，越晚肝臟的解酒能力越低。或是睡前30分鐘至1小時飲用，以免身體平躺導致 ...

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