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紅豆水、黑豆、赤小豆、薏米水誰是清熱祛濕之王

一般會用來製作黑豆茶，黑豆能夠補腎益陰，健脾利濕，除熱解毒。李時珍在《本草綱目》中有記載：「常食黑豆，可百病不生。」黑豆有補腎、烏黑髮的功效， ...

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