你即將離開本站

並前往https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g36949718/lose-weight-meal-plan/

12個「減肥菜單」推薦！小禎瘦40kg超強「減肥菜單」

早餐：無糖紅豆薏仁、水煮蛋、拳頭大小水果（奇異果、蘋果、櫻桃）. 午餐：一隻魚/一塊牛排/半隻雞、拳頭大小的白飯或馬鈴薯.

確定！ 回上一頁

查詢 「紅豆薏仁水比例」的人也找了：

  1. 紅豆薏仁水怎麼煮
    2.
  2. 紅豆薏仁水減肥
    3.
  3. 快速煮紅豆薏仁
    4.
  4. 紅豆薏仁壓力鍋
    5.
  5. 紅豆薏仁禁忌
    6.
  6. 紅豆薏仁湯瓦斯爐
    7.
  7. 大同電鍋煮紅豆薏仁湯
    8.
  8. 紅豆薏仁水哪裡買
    9.