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醫師解答！紅豆水、薏仁到底能不能「消水腫」？ - 食譜自由配

迷思1：多喝紅豆水或吃薏仁，可以幫助消水腫？ 解答：雖然古中醫書中有記載紅豆與薏仁可以利水滲濕，但目前效果未被證實，且紅豆含有蛋白質與鉀，腎臟 ...

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