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水腫透露健康問題！詳解各部位水腫原因～10招有效避免身體浮腫

蔡璧卉說明，一般來說，可以通過對比法或指壓法來觀察水腫。 ... 適量食用消除水腫的食物：適量食用消除水腫的高鉀食物，例如：紅豆、薏仁、黑豆、 ...

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