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經常吃紅豆薏米花生黑米粥對腎有好處嗎 - 好問答網

五色粥的原料是黑豆紅豆綠豆黃豆紫米各1勺（勺的大小隨意，5種原料等量即可）。這裡的紅豆就是你所說的 ... 長期吃黑豆黑米黑芝麻紅豆薏米的功效.

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