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比例要對月經來也適用- 煮紅豆水 - Muajv

最後醫師也叮嚀， 紅豆水雖能立即性消水腫，但無法確實瘦到脂肪，當多餘水分被利掉後 ... 紅豆水減肥法其實是將紅豆煲水，在三餐前飲用，藉由喝水產生飽足感抑制食慾， ...

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