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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,網路統計上班族最喜歡的下午茶是雞排搭配無糖綠茶 總覺得這樣清爽比較無負擔 真的是這樣嗎? 今天開箱各種不同上班族的下午茶組合 有紅豆湯圓、生乳捲、蔥油餅、車輪餅、甜甜圈、雞排 飲料有黑咖啡、多多綠、無糖紅、鮮奶茶、黑糖珍珠鮮奶 記得留言告訴我 你平常下午茶都喜歡吃什麼呢? *影片中因為有太多想...
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紅豆湯減肥 在 新竹美食 台北/台中/苗栗 ✍?阿華田的美食日記 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 12:24:56
#新開幕 #薏人界甜品 #大推 這間新開幕的「薏人界 • 甜品」有著復古懷舊的裝潢,是一間以薏仁為主的甜品專賣店!遵循日式、台式的烹調工法,堅持每日純手工熬煮,清甜不濃稠的口感,打破你對薏仁甜品的既有印象,低糖度配方,不管男女老少都很適合。店內主打蓮子薏仁、銀耳甜湯、仙草蜜以及冬天限定的熱薏仁湯、紅...
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2021-08-03 13:06:02
2021.07.26 早餐 早餐:~270kcal 🥯 紅豆乳酪Bagel / ☕ Americano 一直都覺得紅豆要配煉乳才好吃😆 但真得太胖,就隨便用了同樣是奶製品的希臘乳酪來代替,沒想到還蠻配的! 紅豆餡是自己做的,因為前幾天家人煮了紅豆湯,但依舊湯被喝光,只剩紅豆😂😂 然後...
紅豆湯減肥 在 Ting Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 04:39:00
- 體重突然一夕爆漲嗎?撇除剛吃飽就量體重嚇自己的情況,讓體重變化最快的除了未消化完食物,最可能的就是「水」了💧 最近是否因為天熱沒食慾,大家都吃得很重口味?正巧有不少客人都被自己突然上漲的體重嚇到,請我先看看她身體是不是出了什麼狀況,一看飲食紀錄才發現,娘娘身子安好,問題出在連續好幾餐不小心吃到...
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紅豆湯減肥 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
2021-04-21 21:00:30網路統計上班族最喜歡的下午茶是雞排搭配無糖綠茶
總覺得這樣清爽比較無負擔 真的是這樣嗎?
今天開箱各種不同上班族的下午茶組合
有紅豆湯圓、生乳捲、蔥油餅、車輪餅、甜甜圈、雞排
飲料有黑咖啡、多多綠、無糖紅、鮮奶茶、黑糖珍珠鮮奶
記得留言告訴我 你平常下午茶都喜歡吃什麼呢?
*影片中因為有太多想告訴觀眾的,讓來賓福爾思庭講得比較少一點!希望下次有機會可以再邀請他來一起分享他的經驗~
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紅豆湯減肥 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
2020-12-21 21:15:12#美顏紅棗茶 #紅豆湯圓 #田園濃湯
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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。 -
紅豆湯減肥 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
2020-06-29 22:10:49“自製甘糀甘酒-酵素滿載鳳梨船”
吃米的季節,大家腸胃都開始滿漲,
當肚子敲起來是”啵啵“聲時,
我總是會想到放酵素進去腸胃來個趴踢,
鳳梨~木瓜~奇異果都是我會聯想到的戰力,
以前為了騙小孩吃風梨,會用冰糖去煮,
現在認識了甘糀甘酒,沒有加糖也可以甜滋滋,
甘糀甘酒就是用米加入麴來發酵的飲品,
用米花的活性酵素帶出澱粉的甘甜~
經過發酵的澱粉有:
酵素寡糖、葡萄糖、氨基酸⋯⋯
可以活化腦部、恢復疲勞、調整腸胃機能,
聽說還可以保濕美白養顏美容(小聲)
用米麴發酵不同於酒麴,沒有酒精 老小皆宜,
冬天暖胃暖心防感冒,夏天清涼補氣防中暑,
用電鍋保溫功能,不用一天就可以完成,
冷藏保存可以代替糖來使用,
味道不同於精緻糖的甜膩,
是比較接近舌根的甘味!!
米麴真是個相見很晚的好東西,
加鹽加醬油去發酵就是料理魔法,
加米發酵就成了甜滋滋的甜點調味劑!
用糯米來養是全糖,
用白米來養是半糖,
這次用裸白小可愛的白米,
已經甜到上天堂,
下次用糯米,應該可以直衝宇宙!
滿漲的腹肚沒什麼比運動更適合的告別了,
片尾也分享一下,一起在家划龍舟,
揮別那被節氣填滿的粽子收納區吧!
作法:
一杯白米打成米漿或不打,煮熟,
放到50度左右拌入兩杯米麴,
用電鍋保溫功能發酵8~12個小時,
發酵過程中每小時攪拌,
會發酵得更多汁香甜,
發酵完成再煮一次殺死米麴,
(繼續發酵容易變質)
冷藏保存代替糖使用,
可加豆漿牛奶或水果調成飲品,
可加入鹼粽或較酸水果代替糖膏,
紅豆湯杏仁豆腐乳酪甜點都適合!!
加熱開水熱熱喝偷入酒精也很啊嘶啊!!
🐤傳說中喝的點滴
🐣製作起來超級簡單
🐥甜到懷疑人森又不會有貓膩
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我是A力地方媽媽,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_e...
攝影-我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-苔苔我/彭佳琳
音樂資訊-
▬▬▬▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 기억들 - https://youtu.be/HBh07wAo3xA
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Where I am From - Topher Mohr and Alex Elena (No Copyright Music)
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紅豆湯減肥 在 Champignon Facebook 的最佳解答
谷溜谷溜養生飲品+蛋捲
https://bit.ly/3B6MhNF
團購時間:9月1日-9月7日
#文末抽獎
.
送禮的季節要開這個
超適合 #減肥 #養生 的飲品
每一瓶熱量都很低
淡淡的甜味
很適合送給每次都嫌飲料太甜的長輩
而且很大一瓶
喝完飽足感很夠!!!
我昨天說吃完健康餐來試喝瓶銀耳露
應該還好!一大瓶才 72 卡
結果飽到不行 XD
.
總共有 7 種口味
除了選一樣的口味
也可以選綜合的喔!
1️⃣ 井裡月 ▸ 銀耳露 ❤️
2️⃣ 黑瓊露 ▸ 黑木耳
3️⃣ 五谷登科 ▸ 堅果飲
4️⃣ 紫相思 ▸ 紫米紅豆 ❤️
5️⃣ 裸心 ▸ 桂圓紅棗
6️⃣ 彤顏 ▸ 薏仁露 ❤️
7️⃣ 夏雨 ▸ 蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽 ❤️
特別推薦:#紅豆紫米
是我喝過最不甜的紅豆湯
有時候月經來想喝點紅豆湯
但是外面買的都太甜我常常喝的很痛苦
這個不會,即開即食很方便
而且裡面超多紅豆,喝完超飽可是不會有很膩的感覺
如果真的一次喝不完
瓶蓋是可以回蓋的
因為很多這種玻璃瓶設計的蓋子一打開就蓋不回去了
一定要馬上喝完
小小細節,很棒很棒
.
再配上這個一式情酥蛋捲
真是很完美的下午茶組合
雖然名字有點老派 XD
但是也是很健康,天然不添加色素、防腐劑
而且是我愛的獨立包裝
可以一次吃一小包
能解饞又不會太胖
一盒有20支蛋捲
裡面有
1️⃣ 經典原味
2️⃣ 英式紅茶
3️⃣ 極黑芝麻
4️⃣ 濃醇巧克力
5️⃣ 麻辣花生
五種口味,每種口味有兩隻
最愛濃醇巧克力好好吃喔!!!
不甜也不苦
香香的巧克力味
這口味我可以吃 20 隻 XD
裡面還有一個麻辣花生
很衝突的味道
鹹鹹辣辣又甜甜!
最喜歡什麼口味都來一點的產品了
好適合雙子座的我阿!哈哈哈
想拿來送禮的,下單記得+20選禮盒喔!!!
.
來!最後
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紅豆湯減肥 在 Facebook 的最讚貼文
小寶雖然笨笨的 但有時候蠻man的(?
比如他只要看到黑糖、桂圓、紅棗諸如此類的就一定會買給我,還跟我說自己很貼心😆尤其是只要生理期期間,都會很自動的用給我喝,我不想喝他還會生氣的那種🥲
這次生理期喝「雙健生技」的 #黑糖暖薑茶 和 #桂圓紅棗茶 覺得很Q的是每盒裡面都是「一顆一顆」的濃縮飲,使用方便,不用30秒!只需打開1顆加點溫熱的水就可以沖泡1杯哩!(個人大推桂圓紅棗茶❤️
除了生理期使用佳,平日保養使用也很方便,如同大家都知道的桂圓紅棗茶對女生很好🙆🏻♀️不但可以補充能量、增添並維持好氣色,美體期間如果怕氣色不好也可以來一杯!
尤其大部分女生都喜歡節食減肥(包含我自己有時拍攝前也是這樣臨時抱佛腳的😰小朋友不要學)但節食容易餓到氣色很差,後來我才知道只要一週喝2-3次桂圓紅棗茶,可以讓減肥期間美顏補氣,臉色也不會再乾癟癟的了
除了單喝之外,使用也很多元,可以運用創意做成不同的點心或飲品🤟🏻🤟🏻🤟🏻比如說可以做成桂圓紅棗小米粥、桂圓紅棗紅豆湯;而黑糖暖薑茶則可以做成黑糖暖薑虎紋珍珠飲、黑糖薑汁湯圓等等⋯
不過正值生理期的我只有懶而已,你們自己試試看🤣🤣
除了全台屈臣氏實體門市可以買到之外,
憶霖全球購物台灣站、蝦皮、momo購物網也能買到喔!
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紅豆湯減肥 在 營養師 Ricky Facebook 的最佳解答
網路統計上班族最喜歡的下午茶是雞排搭配無糖綠茶
總覺得這樣清爽比較無負擔 真的是這樣嗎?
今天開箱各種不同上班族的下午茶組合
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