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消水腫必看! 如何DIY 真正安心的「紅豆水」 | CitiOrange 公民 ...

紅豆水 瘦身第一步：挑選安全健康的紅豆. 紅豆富含鉀，而人體本身有留鉀排鈉的機制，加上豐富的纖維，能幫助排便與利尿 ...

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