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紅豆水消水腫又能減肥？中醫：消水腫的是赤小豆

「喝紅豆水可以消水腫，還能減肥耶！ ... 可以消水腫，但並不能減肥，它主要的作用是「去濕消腫」，主要是排水而不是減肥，同時在煎煮赤小豆水，或是紅豆水飲用的時候 ...

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