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談紅豆、紅豆湯和紅豆水！ | Stella 的生活營養學| 遠見雜誌

坦白說，營養師Stella以前在做一對一營養諮詢時，的確也會教有水腫的人煮紅豆水或使用西瓜、冬瓜等瓜類水果或咖啡、茶等咖啡因食物來利尿消腫，因為這些 ...

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