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老是喝紅豆水急救消腫？平時這樣吃根絕水腫宿便 - 安麗

營養師指出，由於坊間所謂的紅豆水，是紅豆加水熬煮之後再撈取紅豆之外的清湯飲用，紅豆一般不煮破，實際上在熬煮過程中有多少鉀離子溶出到水中並不得而知 ...

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