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健脾開胃︰南瓜栗子粟米紅蘿蔔瘦肉湯 - 晴報- U Lifestyle

栗子 性溫，味甘平，入脾、胃、腎經，能養胃健脾、補腎強筋、活血止血。紅蘿蔔性平、味甘，入脾、肝、肺經，能下氣寬中、健脾消食、化痰。天氣 ...

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