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防炎抗疫—蓮藕紅蘿蔔栗子花果湯 - 芳姐保健湯餸

一般用瓦煲,瓷煲,康寧煲來煮蓮藕湯,其多酚化合物不易釋出,亦不易有黑色物走出來,或令蓮藕變灰色.肉必須出水,沖洗淨.否則血污泡沬就會變成一些啡黑色東西秥附在粟米表面上了 ...

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