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紅蘿蔔碳水化合物
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https://books.google.com.tw/books?id=wTuwDgAAQBAJ&pg=PA20&lpg=PA20&dq=%E7%B4%85%E8%98%BF%E8%94%94%E7%A2%B3%E6%B0%B4%E5%8C%96%E5%90%88%E7%89%A9&source=bl&ots=CMLdEb-fGE&sig=ACfU3U1VYoGDKUWSJqab4q-yKi-ui6ubGg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjMuM-_nMT-AhWPEogKHSqOAhQQ6AF6BAg8EAM
這些食物絕對清腸排毒:體內環保大掃毒, 腸道健康不生病
醫師這麼說番薯葉富含維生素B1,能增進腸道內益菌生長,也是協助碳水化合物代謝的重要成分,能使消化作用在腸道中順暢進行。 ... 2 鍋中放高湯煮滾,加紅蘿蔔、豆腐 1.
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