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紅蘿蔔碳水化合物
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胡蘿蔔 - 香港中小企常用食物規格資料庫
其他名稱, 紅蘿蔔、野胡蘿蔔(胡蘿蔔的原變種)、甘筍、紅頭菜、黃蘿蔔、胡蘆菔、 ... 一條胡蘿蔔只有約四克的碳水化合物,進食很多條胡蘿蔔才會有血糖大幅上升的效果。
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