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白蘿蔔和紅蘿蔔一起煮湯對身體有什麼影響？ - 劇多

胡蘿蔔含有脂溶性維生素，生吃不利於維生素的吸收，比較推薦的食用方法是和肉類燉煮，這樣可最大限度的加大營養吸收。 2 # 二木清歡. 首先，從食物相剋的 ...

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