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甜菜根功效9大營養！如何挑選可以生吃嗎？禁忌與食譜一次看

近年生機飲食大明星甜菜根（Beetroot），原產於歐洲地中海一帶的甜菜根短小精悍的長相形似蘿蔔球，其根裡含有茄紅素、花青素，除了可入菜食用外甜菜根 ...

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