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紅蘿蔔的營養
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木鱉果油的功效- 2023 - wikipedi.org.uk
營養 師楊灼華表示,木鱉果又被稱為刺苦瓜,富含類胡蘿蔔素、類黃酮、 ... 的木鱉果比起其他蔬果含有更多β-胡蘿蔔素,是花椰菜的11倍,紅蘿蔔的20倍!
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