紅蘿蔔 中的β-胡蘿蔔素能轉變成維生素A,有益於視網膜的健康;此外,胡蘿蔔素也是很強 ... 提升免疫力2人份熱量 861.8大卡|醣類 160 克|蛋白質 21 克|脂肪 5 克|紅蘿蔔炊飯 ...
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