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白蘿蔔這部位別丟！營養師：總多酚含量高2倍「平民人蔘 ...

營養師高敏敏透露，白蘿蔔的熱量低，1根僅147大卡，且富含維生素C、葉酸、鉀、膳食纖維等營養素，是減肥者的好夥伴；值得一提的是，平時常被丟棄的 ...

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