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紅菜頭補血通便抗氧化4種人不宜進食【內附食譜】 - 晴報- 健康

紅菜頭營養豐富，而且卡路里低，被譽為超級食物，十分適合減肥人士進食。 ... 材料：紅菜頭1個、粟米1條、紅蘿蔔1條、番茄1個、生薑3片.

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