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護眼抗氧防癌！3大方法提升紅蘿蔔營養價值專家建議煮熟後先 ...

網紅蘿蔔蘊含β-胡蘿蔔素，可以護眼、護膚，提升免疫力，仲有助預防癌症。 ... 太工整的切法，會令細胞壁太堅硬完整，阻礙營養吸收。所以最理想的切法 ...

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