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生吃就浪費了！胡蘿蔔是健胃「小人參」，拌 一起吃還能消便秘

其一，將胡蘿蔔搗爛取汁，一天大約需一千毫升胡蘿蔔汁，分次飲用，對於高血壓患者有很好的降壓效果；其二，煮熟的胡蘿蔔還可以拌著蜂蜜吃，可以治療 ...

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