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藜麥毛豆做法{減醣料理食譜}（第十七週分享） | Lisa's Journey

煮法一 ... 紅藜麥0.8米杯，用濾網清洗過後，以紅藜麥0.8 : 清水1 的比例，. 放入大同電鍋中，外鍋加一杯水蒸熟。 待電鍋開關跳起後，悶10分鐘再打開攪拌即 ...

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