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88歲婆婆3個月減40磅不捱餓患糖尿中風靠3種斷食法擺脫藥物
含豐富複合碳水化合物的食物:. 糙米(istock圖片). 紅米(istock圖片). 全麥麵包(istock圖片). 意粉(istock圖片). 藜麥(istock圖片).
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