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紅藜變色
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15種藜麥創意輕量食譜 - U Blog
藜麥(Quinoa)其實係南美洲人常食的飯,分三種顏色- 紅、白、黑紅藜麥 ... 但三者混合變色「三色米」,以3:1:1比例混配口感適中,是白米最佳替代品。
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