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紅藜變色
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/recipes/a32168401/how-to-cook-quinoa/
「藜麥」含有高蛋白質還能助減肥!但是「藜麥怎麼煮」?給你 ...
將剩餘的檸檬淋上橄欖油,適當調味並烤至略微變色。 拌入紅藜、菜薊、芝麻葉,並且加入少許橄欖油和調味料。 最後撒上切碎的帕瑪森起司和切成薄片的 ...
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