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紅藜米功效
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藜麦的功效与作用吃法 - 小红书
【血糯米】温水浸泡后,种皮的红色素会被水溶液溶解,出现紫红色水溶液,时间延长越浓,但并不会变成白米; . 糙米/燕麦/黑麦/藜麦/血糯米/紫米. 水果、坚果已经分享完, ...
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