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紅藜米功效
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高營養價值的潛力!紅藜健康好處多!
主要是因為紅藜含有皂素,許多植物如黃豆、蘆筍、人參、山藥及紅藜等都含有皂素。適量攝取不但無害,更有益於人體健康。過去研究發現,皂素有降低體內壞的 ...
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