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紅藜燕麥熱量
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穀類紅寶石! 紅藜營養價值高 - 健康醫療網
紅藜 所含蛋白質含量與小麥相當,為稻米的2倍,膳食纖維為燕麥的3倍,地瓜 ... 雖然紅藜好處多多,但仍是屬於熱量較高的主食類,營養師建議,平常可以 ...
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