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【食物升糖指數一覽表】低GI飲食減肥？了解食物升糖 ... - Blue

升糖指數 GI是指食物對血糖的影響，糖尿病人該留意食物GI，低GI飲食又指有助減肥，本文為你提供食物升糖指數一覽表， ... 黑米、全蛋麵、紅薯粉、.

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