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「地瓜升糖指數」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

【專業醫生天天與您說健康】張先生剛剛查出了糖尿病，想著該如何調整一下一日三餐才能控制好血糖，平時他喜歡吃蒸紅薯、土豆燉牛肉和清炒山藥，聽很多人說這些都是高糖食物 ...

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