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地瓜升糖指數 - Fmcafe

由於膳食纖維豐富、升糖指數低，地瓜相對於白米或馬鈴薯，在消化過程中血糖 ... 粉麵健康選擇：紅薯粉低升糖值(GI) GI值即Glycemic Index，代表食物的升糖指數，低GI值 ...

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