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Q：白薏仁、紅薏仁有何差別？ - 醫病平台

紅薏仁 的麩皮富含「薏仁酯」，維生素B群、膳食纖維等營養價值都要比白薏仁高出很多，它還含有蛋白質、礦物質、大量的水溶性纖維質及抗氧化物，水溶性纖維 ...

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