... 食部分生重(公克)可食部分熟重(公克)豆枝 20 干絲、百頁、百頁結 25 油豆腐(+2.5 ... 公克蛋白質,5 公克醣類,熱量蔬 25 仟卡菜冬瓜海茸白莧菜花菜絲瓜(角瓜)苦瓜鮮 ...
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