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一两苋菜一两金！夏天吃红苋菜有6个好处，但这3个禁忌也要知道

红苋菜 虽然营养丰富，食用价值高，但也并不是所有人或任何时候都能毫无顾忌食用的。 红苋菜是感光性的蔬菜，有部分过敏体质的人食用后经过日光照射， ...

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