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喝茶解便？還是喝茶會便秘？醫師說給你聽！

研究發現，茶水中含有數千種物質，但是對人類健康影響較大的主要有：茶鹼（Theophylline)、兒茶素(Catechin)、單寧(Tannin，或稱單寧酸，也叫鞣酸)、咖啡因(Caffeine).

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