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衛生福利部【台灣e院】-Q&A #171872 生理期間可以喝茶嗎?

生理期的飲食禁忌，主要以少吃寒涼生冷的食物為主，茶類如綠茶、冷泡茶等性質較為寒冷，的確不適合生理期飲用，若為發酵過的茶種如紅茶、烏龍茶等屬性則較為溫和，少量飲用 ...

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