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【健康talk】立夏宜飲食清淡多吃紅色食物養心補血 - 星島日報

另外，中醫主張「立夏」養生注重養心，而心屬火對應紅色，紅色食材可入心，可多吃紅色食物，例如紅豆、紅棗、番茄、紅蘿蔔、蘋果、枸杞，都有養心補血的 ...

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