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夏季養生重在養心，紅色食物是養心的最好方式！ - 壹讀

山楂也是紅色食物，也是一種具有很好保健效果的食材，其口感酸酸甜甜既開胃讓人增加食慾還有促進消化的效果，特別適合炎熱夏季人們缺乏食慾的時候食用。

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