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紅色食物養心
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熾夏來襲,養心怎麼吃? - 台視樂活
今年熱得特別早,還不到端午節,已經收起冬衣換上夏裝了,炎熱的日子拉得特別長。根據古代中醫的理論,四季各有其養生的重點,夏季是養心的季節,適合吃紅色食物, ...
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