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立夏如何養身？中醫師建議：多吃紅色食物 - Yahoo奇摩新聞

2022年5月4日 — 在中醫五行理論中，夏季對應紅色，因此中醫師詹景琦建議，要以食材養心的話，適合多吃一些紅色食材，包括番茄、紅蘿蔔、甜菜根、洛神花、蘋果、紅豆還 ...

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